1月は

年明けてから、なんだか慌ただしく。
お正月３が日もそこそこに、展示会前だったので仕事に追われてました。
まぁ、いつものことなのだけど。

年始から２週間くらい、咳ぜんそくが止まらなくて、しんどかったー。
熱があるわけでもないのに、ただ咳だけとまらなくなるのです。
体が「休め！」って言っているのだろうなとは思ったけど、
どうにもこうにも休めない。
夜中も咳で眠れなかったりして、大変でした。
…日々を乗り越えるのに（笑）

展示会終わった頃には、体力的にも精神的にも半壊状態で。
いつまでたっても体調が良くならないから、病院行ったら、
先生：「うーん、…過労ですね。」
私：「！？（がーん！！！）」
…そりゃそうだ。

特に冬は太るし、むくむし、冷えるし、体調も良くない。
自分の生活スタイルも、食事も、その他私に関わる事全部、
少しずつ見直していかないとだなぁ…。（反省。）

しばらくヨガから離れていたのもいけないんだろうな…。
やっぱり、続けないと。
就職活動も卒コレも、基本的に体力ない私が、あの日々を
なんとか乗り越えれたのは、ヨガのおかげ。

ということで、1月は年明け早々反省の日々でしたが（笑）
２月は、ちょっとゆっくりできるといいなぁ…。